|
SEO бизнес
SEO сервисы
Применяй знания!
|
Дейл Карнеги - Как преодолеть чувство беспокойства
Содержание книги:
Предисловие
Предисловие
Как была написана эта книга?
Часть I. Основные положения, которые необходимо знать о чувстве беспокойства
Глава 1: Живите одним днем
Глава 2: Магическая формула - как выходить из положений, порождающих чувство беспокойства
Глава 3: К чему приводит чувство беспокойства?
Часть II. Основные методы анализа чувства беспокойства
Глава 4: Как анализировать и решать проблемы, порождающие чувство беспокойства
Глава 5. Как разрешить 50% ваших рабочих проблем
Резюме второй части: Основные методы анализа проблем, вызывающих чувство беспокойства
Часть III. Как изжить привычку к беспокойству прежде, чем оно надломит вас
Глава 6: Как вытеснить из головы чувство беспокойства
Глава 7: Не позволяйте мухе выбить вас из седла
Глава 8: Закон, который поможет вам избавиться от многих забот
Глава 9: Примиритесь с неизбежным
Глава 10: Не давайте себе увязнуть в неприятностях. Вовремя подавайте команду: "Остановись"
Глава 11: Не пытайтесь пилить опилки
Резюме третьей части: Как изжить привычку к беспокойству прежде, чем оно поломает вас
Часть IV. Как настроить себя, чтобы чувствовать спокойным и счастливым
Глава 12: Восемь слов, которые могут изменить вашу жизнь
Глава 13: Не стоит тратить время на врагов
Глава 14: Поступая так, вы не будете страдать от чувства неблагодарности
Глава 15: Считайте благодати, а не ваши несчастья
Глава 16: Найдите себя и будьте самим собой. Помните, что нет на земле человека такого же как вы
Глава 17: Если вам достался лимон, делайте лимонад
Глава 18: Как избавиться от чувства подавленности за две недели
Резюме четвертой части: Семь правил как обрести покой и счастье
Часть V. Как не расстраиваться из-за критики
Глава 19: Помните, что никто не пинает дохлую собаку
Глава 20: Поступайте так и критика не причинит вам боли
Глава 21: Глупости, которые я совершал
Резюме пятой части: Как не растраиваться из-за критики
Часть VI. Шесть приемов против утомления и чувства беспокойства. Как поддерживать энергию и дух на высоком уровне
Глава 22: Как можно добавить час ко времени бодрствования
Глава 23: Что вас утомляет и что с этим можно сделать
Глава 24: Как домохозяйка может избежать утомления и выглядеть молодой
Глава 25: Четыре привычки, помогающие предотвратить утомление и чувство беспокойства
Глава 26: Как справиться со скукой, которая несет утомление, беспокойство, обиду
Глава 27: Как перестать тревожиться из-за бессонницы
Резюме шестой части: Пять способов, как предотвратить утомление и чувство беспокойства, поддерживать энергию и дух на высоком уровне
|
|
Дейл Карнеги - Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей выступая публично
Содержание
Глава первая. Как развить смелость и уверенность в себе
Резюме
Глава вторая. Уверенность в себе создается подготовкой
Правильная подготовка
Речь, которая не могла не удаться
Что представляет собой настоящая подготовка
Мудрый совет декана Йельской школы Брауна
Как Линкольн готовился к своим выступлениям
Как готовиться к выступлению
Секрет резервных знаний
Резюме
Глава третья. Как знаменитые ораторы готовились к выступлениям
Как была построена речь, получившая премию
Как строил свои речи доктор Конуэлл
Как строили свои речи знаменитые люди
Раскладывайте пасьянсы из ваших записей
Надо ли пользоваться записями во время выступления
Не заучивайте текст дословно
Генерал Грант в поселке Аппоматтокс
Почему фермеры думали, что Линкольн "ужасный лодырь"?
Резюме
Глава четвертая. Как улучшить память
Почему они не замечали дерево
Почему Линкольн читал вслух
Как Марк Твен учился говорить без записей
Как выучить наизусть целую книгу
Какое повторение полезно
Профессор Уильям Джеймс объясняет секрет хорошей памяти
Как связывать факты между собой
Как запоминать даты
Как запомнить план своего выступления
Что делать в случае полного провала
Невозможно улучшить запоминание всех типов предметов
Резюме
Глава пятая. Главные предпосылки успеха публичного выступления
Необходима настойчивость
Проявляйте упорство
Уверенность в том, что ваши усилия будут вознаграждены
Восхождение на пик "Дикий кайзер"
Имейте волю к победе
Резюме
Глава шестая. Секрет хорошего выступления
Что такое манера выступления
Секрет хорошего выступления
Секрет Генри Форда
Используете ли вы эти правила, выступая публично?
Резюме
Глава седьмая. Публичное выступление на трибуне и личность
Почему у одного оратора получается лучше, чем у другого
Какое влияние на вас оказывает одежда
"Еще до того, как мы начали говорить, нас порицают или одобряют
Соберите слушателей вместе
Майор Понд разбивал окна
Да будет свет, освещающий ваше лицо
Ничего лишнего на сцене
Никаких гостей на сцене
Искусство садиться
Уравновешенность
Нелепые ужимки не могут заменить естественный жест
Рекомендации, которые могут оказаться полезными
Резюме
Глава восьмая. Как начинать выступление
Остерегайтесь в начале выступления рассказывать так называемую смешную историю
Не начинайте с извинений
Возбудите любопытство
Почему бы не начать с какого-нибудь рассказа?
Начинайте с какой-нибудь конкретной иллюстрации
Используйте какой-нибудь предмет
Задайте вопрос
Почему бы не начать с цитаты из речи какого-нибудь знаменитого человека?
Свяжите тему своего выступления с жизненно важными интересами ваших слушателей
Притягательная сила потрясающих фактов
Значимость начала, которое кажется обычным
Резюме
Глава девятая. Как заканчивать выступление
Резюмируйте основные положения вашего выступления
Призыв к действию
Краткий искренний комплимент
Юмористическая концовка
Концовка с поэтической строкой
Сила цитаты из Библии
Кульминация
Когда время истекает
Резюме
Глава десятая. Как сделать ясным смысл вашего выступления
Используйте сравнения для большей ясности
Избегайте специальных терминов
Секрет ясности в выступлениях Линкольна
Используйте способность слушателей видеть
Рокфеллер смахивает со стола монеты
Повторяйте важные идеи различными словами
Используйте общие категории и конкретные примеры
Не соперничайте с горным козлом
Резюме
Глава одиннадцатая. Как заинтересовать ваших слушателей
Какое воздействие оказывает на вас серная кислота
Три са мые интересные вещи на свете
Как стать хорошим собеседником
Идея, завоевавшая два миллиона читателей
Материал для выступления, который всегда привлекает внимание
Будьте конкретны
Слова, создающие картину
Значение конт растов для возбуждения интереса у слушателей
Интерес заразителен
Резюме
Глава двенадцатая. Улучшайте свой слог
Секрет использования слов Марком Твеном
Романтические истории слов, которые вы употребляете
Переписывание одного предложения сто четыре раза
Избегайте избитых фраз
Резюме
|
|
Дейл Карнеги - Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей
СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ
Самый короткий путь к известности.
Как и почему была написана эта книга.
Девять советов, как извлечь наибольшую пользу из этой книги.
Часть I. Основные приемы при сближении с людьми.
Глава 1. Если вы хотите достать мед, не опрокидывайте улей!
Глава 2. Величайший секрет общения с людьми.
Глава 3. Кто способен так поступать, с тем весь мир, кто не способен — идет в одиночестве.
Часть II. Шесть способов располагать к себе людей.
Глава 1. Поступайте так, и вы будете всюду радушно приняты.
Глава 2. Простой способ произвести хорошее впечатление.
Глава 3. Если вы не делаете этого, неприятности не за горой.
Глава 4. Легчайший способ стать хорошим собеседником.
Глава 5. Как заинтересовать людей.
Глава 6. Как сразу расположить к себе человека.
Часть III. Двадцать способов склонять людей к своей точке зрения.
Глава 1. Споря, вы не можете выиграть.
Глава 2. Верный способ наживать врагов и как этого избежать.
Глава 3. Если вы ошиблись — признайте это.
Глава 4. Наиболее верный путь к человеческому разуму.
Глава 5. Секрет Сократа.
Глава 6. Предохранительный клапан для предупреждения недовольства.
Глава 7. Как добиться сотрудничества.
Глава 8. Формула, которая будет творить для вас чудеса.
Глава 9. То, чего хочет каждый.
Глава 10. Призыв, находящий отклик в каждом.
лава 11. Это делает кино. Это делает радио. Почему этого не делаете вы?
Глава 12. Когда ничто другое не действует, попробуйте это.
Часть IV. Девять способов, как изменить человека, не нанося ему обиды и не возбуждая негодования.
Глава 1. Если вы должны указать человеку на его ошибку, начинайте следующим образом.
Глава 2. Как критиковать и не вызывать при этом ненависти.
Глава 3. Сначала говорите о своих собственных ошибках.
Глава 4. Никто не любит приказного тона.
Глава 5. Дайте возможность человеку спасти свое лицо.
Глава 6. Как побуждать людей к успеху.
Глава 7. Дайте собаке хорошее имя.
Глава 8. Сделайте так, чтобы недостаток выглядел легко исправимым.
Глава 9. Старайтесь, чтобы люди с удовольствием делали то, что вы хотите.
Часть V. Письма, которые творят чудеса.
Часть VI. Семь правил для того, чтобы сделать вашу семейную жизнь счастливее.
Глава 1. Как вырыть вашему супружеству могилу быстрейшим из возможных способов.
Глава 2. Любите и не мешайте жить.
Глава 3. Поступайте так и вы сможете презреть расписание поездов на Рено.
Глава 4. Быстрый способ сделать каждого счастливым.
Глава 5. Они так много значат для женщины.
Глава 6. Не пренебрегайте этим, если вы хотите быть счастливым.
Глава 7. Не будьте невеждами в брачной жизни.
|
|
|
